如何远离交易者焦虑

当前社会拼能力拼本事拼加班拼家庭拼背景竞争激烈，养家带娃照顾爹妈养房养车亚历山大。今天就不谈中年焦虑这个社会现象了，我们谈谈交易者焦虑，交易者要怎样才能远离焦虑。

交易者焦虑几乎没有被媒体提及，因为交易者这个群体相对太小了，而作为一名交易培训老师的我，每天接触的交易者很多很多。我听到的、看到的“交易者焦虑”现象非常普遍。交易者焦虑这个现象我觉得有必要一起分析和探讨，毕竟这事关乎交易者身心健康、关乎交易成败。

交易者焦虑现象

很多网友可能会说，别给我谈交易者焦虑这些没用的，告诉我怎样才能赚钱。如果有网友真有以上的想法，他其实就已经处于焦虑交易者行列了，他在焦虑如何赚钱，而且心情特别急迫。我们从事外人看，如果持有这样的心态而怎能赚钱？！

交易者焦虑这个情况我深有体会，在留学期间，其实我自己就处于严重的交易者焦虑状态，亏损了几万美金而依然无法盈利、体重急速下滑最低时只有50多公斤，之前文章也有发过当时的一张照片。受焦虑之苦的经历一直是我坚持交易培训的重要原因，我希望能够帮到更多的交易者。

我们看看交易者焦虑现象有哪些：

1. 始终无法找到方法实现稳定盈利

2. 无法改变持续亏损的现状

3. 已经形成了大量的亏损，如何才能赚回来

4. 家人朋友不理解自己的交易行为，如何证明自己

5. 该如何平衡交易和其他事情的关系

6. 觉得因为交易而封闭了，没有朋友没有社交？

以上我们只是简单列举了一些常见的交易者焦虑现象，实际还有很多很多。究其本质，我认为交易者焦虑现象主要焦虑的就一点——焦虑怎样实现自己心中的稳定盈利。

如何远离交易者焦虑

交易者焦虑现象很普遍，危害也很大，新手交易者稍不注意就会陷入交易者焦虑。要彻底的远离交易者焦虑我认为关键有两点：一是正确认识交易行为；二是真正培养稳定盈利能力。只要这两点做到了，完全就可以做到轻松交易、享受交易。

1. 正确认识交易行为

正确认识交易行为很关键，很多人错误的认为交易就是快速致富的路径，结果没致富反而致贫了，前后的差距很容易让人焦虑；很多人过于自信，认为一定可以在交易上成功，结果亏得怀疑人生。要正确的认识交易行为，交易其实就是一种投资，而且是一种高风险投资，虽然收益可能较高，但风险也较大，任何人要在交易上成功都需要刻苦的学习和努力。

2. 培养起稳定盈利能力

只有具备真正的稳定盈利能力了，才能扭亏为赢，才能有从容不迫的底气，才能稳得住，不会因为一笔亏损、一时亏损而焦虑懊恼、也不会在行情震荡中而烦躁。有了稳定盈利能力后虽不能保证大富大贵，至少能够让你自信的从市场中获取一定的收益。

以上两点只是从宏观上来看，可能每个个体焦虑的情况不同，比如具备稳定盈利了又开始焦虑交易资金怎么扩大怎么赚得更多，至于这些我想说的是一定要控制欲望、保持适度的追求就好。

如果交易者发现自己不论怎样都摆脱不了交易者焦虑，自己的生活因为交易反而长期变坏，我更建议这样的交易者彻底离开交易市场，有其他很多事情也能证明自己的价值并创造价值。